النعناع : نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 80 سم له أوراق مسننة
وساق مربعة وله رائحة عطرية قوية ,
أزهاره بنفسجية اللون المستعمل من النعناع النبات كاملاً والزيت الطيار .
الموطن الأصلي للنعناع أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية .
مكونات النعناع :
يحتوي النعناع على زيت طيار أهم مكوناته المنثول والمنثون
يستخدم النعناع على نطاق واسع فقد عثر على أوراق مجففة من النعناع
في أهرام مصر ترجع إلى حوالي 1000 سنة قبل الميلاد ,
وكان ذا قيمة عالية عند الأغريق والرومان
وتكمن القيمة العلاجية للنعناع في قدرته على تفريج الرياح وانتفاخ البطن والتخمة والمغص .
وقد بينت الأبحاث أن للزيت الطيار تأثيراً مضاداً للجراثيم
النعناع البلدي :
وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة
لا تعلو شجره عن الأرض أكثر من 30 سم
وهي يمكن أن تبقى في الأرض إلى ثلاث سنوات , بعدها تفقد خواصها وفاعليتها .
وهي تقطف أوراقها الخضراء وتجفف في الظل ثم تسحق وتستعمل حين الحاجة
والنعناع به مادة مدرة للصفراء ومسكنة للتشنجات ,
وهو يؤكل طازجاً لفتح الشهية ومع السلطة
ويصنع منه شراب النعناع وهو لذيذ الطعم ومفيد جداً
وذلك بأن توضع عدة أوراق نعناع في فنجان ماء مغلي ويحلى بالسكر
ويترك دقيقتين ويشرب ساخناً
ويضاف مسحوق النعناع المجفف إلى بعض الأطعمة فيزيد في طيب نكهتها
ويخفف من
تأثيرالحموضة على الجسم .
ويحتوي النعناع على قيمة غذائية رائعة فهو يجدد الدم ويمنع الغثيان
وأوجاع المعدة والمغص والحموضة
ويسكن وجع الأسنان إذا مضغت أوراقه الخضراء - <معلومة جديدة-
وهو مفعول مضاد للتشنج .
الفوائد الطبية للنعناع البلدي :
يقول داود الأنطاكي في التذكرة : " النعناع يمنع الغثيان وأوجاع المعدة
ويطرد الديدان بالعسل والخل
وإن أكل منع الطعام من أن يحمض ويسكن وجع الأسنان
ويقوي القلب وينبغي أن يجفف في الظل لتبقى قوته عطرية .
يستعمل النعناع كمهدئ لهياج الأعصاب ويريح الأحشاء من الغازات
ويفيد في علاج الربو والسعال ويسهل التنفس ويدر البول
ويسكن المغص الكلوي وآلام الطمث
ويستعمل كغرغرة للأسنان
ويستخدم لعلاج التهابات الثدي بالنسبة للمرضعات .
النعناع وعلاج القرحة :
أثبتت التجارب المخبرية أن نبتة النعناع لها دور مفيد
في علاج القرحةالمعدية .
وذكر الدكتور أحمد الكوفحي - أستاذ علم العقاقير والنباتات الطبية
ونائب عميد كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية- أن مستخلص النعناع
أظهر نتائج جيدة كمسكن للألم
وخافض للحرارة ومضاد للالتهابات .
وأوضح أن استعمال زيت النعناع بكثرة ولفترات طويلة يتسبب في تغييرات نسيجية في الدماغ
كما لا ينصح بإعطائه للأطفال الرضع نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من مادة الميثول .
وهكذا نرى أن معظم دول العالم تعيش حالياً حالة من الاهتمام بالعودة إلى الطبيعة
واستخدام الأدوية غير التقليدية في العلاج , فقد تبنت منظمة الصحة العالمية عدداً من
الحلول المرسومة بعناية للوصول إلى حقيقة أن السكان في عدد
من بلدان العالم يعتمدون على الأدوية غير التقليدية للوقاية الابتدائية من الأمراض
.
***************
[SIZE="2
المراجع :
1- الطب النبوي لابن قيم الجوزية
2- تذكرة داود الأنطاكي .
3- الشفاء بالأعشاب والنباتات الطبية .
4- مقتطف من محاضرة للدكتور محمد راتب النابلسي في مصر
منقوول5- تحفة ابن البيطار تحقيق أبي مصعب اليدري .
6- الطب الشعبي للأطعمة الشافية والنباتات للدكتور أيمن الحسيني [/SIZE].
النعناع
العرض العادي
