ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا؟

[ندى الصباح]

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج.

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ.

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر.

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

[بنت النايب]

سلاااااااااااااام ندووووويتي...

وش هالموضووووع الحلوووو.. وربي جويعتيني يا بنت... :قهر: :قهر:

بعديييين انتي تضروبين على الوتر الحساااسه..هههههههه انتي عارفه وش قد اعشق الشوووووكولا... :راسي: :راسي:

اقتباس: ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا،

اييييوه .هييييين... قالت اييييه .. قالت نامرس الريااااضه :قوه: :قوه: .. أحملي يا اختي احلمييييييي... ههههههههههههههه

يسلمووو على الموضووووع الراااايق يا عنوووني انتي.... :منفجع:


تحيـــــاااااااتي

[ندى الصباح]

يؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤ بنوته شكلك صايره دبه

شوفي عنوني عليكي بالشكلايته 3مرات في اليوم وادعي لي


اسعدني مرورك عزيزتي




تحياتي

[بنت النايب]

ماهو البركه في وجهك الي كولوه حبوووووب شباب.. والسبب الشوكـشوك الي تاكوليها يا دبه... :مضحك:
يا ما نصحتك بس ما فيه فاااايد... ههههههههه


على فكره... باركيلي :رهيب: :رهيب: بس لا تباركيلي هنا.. خليها على الجوال يا دندونتي...

وحشتينا بالمنتدى يا قلبوووو :يغني:

اختك بنووته