أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض حيث يحتويان على مركبات السلفايد ( الكبريت )
وهذه المركبات تعمل على إبعاد خطر الجلطة الدموية ،كما وتخفض نسبة الكلسترول في الدم، وخاصة النوع الضار منه من نوعLDL
وتعمل أيضاً على خفض إحتمال الإصابة بأمراض السرطان
.......................................هل تعلم
أن نقص فيتامين ب الموجود في الخمائر واللبن والبيض واللحوم والفول والحنطة غير المصنعة والحبوب كالفاصوليا
واللوبيا والبطاطا يؤخر النمو ويشوه ويسبب تهيجات واضطرابات في الأعصاب