شيخة الغلا
شكرا لك على هذا الموضوع المهم والأكثر من رائع وأحب أن أنبه أن الحميه وترك الأكل الأكثير تكون جنبا الى جنب مع المشي وهذه هي دعائم الصحه التي ترتكز عليها يقول أحمد شوقي رحمه الله
احذر التخمة ان كنت فهم *** ان عزرائيل في حلق النهم
ويقول طبيب العرب الحارث بن كلده
البطنه تذهب الفطنه
شكرا لك مره أخرى
|