المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تواجه التردد والاضطراب ؟


طالب الجنان
26 / 04 / 2006, 19 : 11 PM
مواجهة التردد و الاضطراب
1- تأمل في الحياة بعين البصيرة لتعلم يقيناً أن الدنيا لا كمال فيها ، ولكن ما غلب صلاحه على نقصه فهو غاية ما يطلب في الحياة .
وهذا هو التفكير الواقعي الحق وليس وراءه إلاَّ العيش في الخيالات و الأوهام .
2- تذكر دائماً أن المطلوب منك و المقدور لك هو العمل وبذل الأسباب ، أما النتائج النهائية فهي بيد الله سبحانه وتعالى .
3- اقرأ سير العظماء وفتش في حياتهم لترى أن فيها نقصاً وفشلاً وليس كلها نجاحات .
4- قم بعملية حصر واستقراء لما فيك من صفات كمال وقوة ليظهر لك بعض نعم الله عليك ولتعلم أن فيك غير صفات الضعف و النقص .
5- استذكر الأنشطة والأعمال التي حققت فيها نجاحاً عالياً وعاود هذا الاستذكار كلما شعرت بالتردد و الإحباط و الاضطراب .
6- إن كنت َ تـنشد الكمال و المثالية فإن طريق ذلك هو العمل ومحاولة الوصول و ليس التوقف والانتظار .
7- استخدم عقلك ووازن بين الأمرين إما أن تعمل شيئاً أي شيء أو لا تعمل على الإطلاق ، وتأمل أيهما أفضل فليس أمامك خيار ثالث .
8- إذا تعرضت للفشل في بعض أعمالك فقل : قـدَّر الله ومـا شاء فعل وإنا لله وإنا إليه راجعـون ولا حـول ولا قـوة إلاَّ بالله ، اللهم أجرني في مصيبتي واخلفني خيراً منها . واحتسب ما أصابك عند ربك واستغفر لذنبك .
ثم قم بدراسة أسباب الفشل في هدوء وطمأنينة وكرر المحاولة مرة أخرى ما لم ترى الانصراف لعمل آخـر .
منقوووووول ...........
أرجو لكم السعادة في ظل الإيمان .

أبو ياسر
27 / 04 / 2006, 58 : 03 PM
أخي الغالي/ طالب الجنان
أشكرك على هذا الموضوع القيم .. و هي شموع ثمان تضيء الطريق للمترددين ...
تحيااااتي

ابوخالد
27 / 04 / 2006, 12 : 04 PM
نعم تستحق الشكر اخي طالب الجنان...
وكفى بالمرء ان يعلم انه عابر سبيل ولن يخرج بشيء من هذه البسيطه الا عمله ...
ومما زادني احتقارا لهذه الدنيا قصه ذكرها احد اصدقائي لي ...
يقول ان احد الجنائز عند الدفن وجدوا في فمه ضرس من ذهب فأمرهم الشيخ ان يقلع ..
فلم يعد يعنيني الفشل ..الا انه فوات رحله وعلي ان استثمر الوقت حتى الرحله القادمه...
تحياتي....

طالب الجنان
28 / 04 / 2006, 11 : 01 AM
أخي الفاضل / مجمع البحرين
أشكرك على المرور و التعليق
تحياتي ......

طالب الجنان
28 / 04 / 2006, 13 : 01 AM
أخي المعطا / أبو خالد
أشكرك على المرور و التعليق الرائع
تقبل تحياتي .......

الميال
28 / 04 / 2006, 59 : 06 PM
نعم تستحق الشكر اخي طالب الجنان
اسعدنا اللة وياك بحلوة الايما ن والقراء
تحيااااااااااتي للجميع

طالب الجنان
28 / 04 / 2006, 15 : 09 PM
الميال
أشكرك على المرور أخي الفاضل
دمت بخير ....

أبو معاذ المهدي
30 / 04 / 2006, 59 : 01 AM
شكراً أخي طالب الجنان

طالب الجنان
30 / 04 / 2006, 18 : 01 PM
خادم الكتاب و السنة
أشكرك على المرور
ودمت بصحة .....

الصارم المسلول
01 / 05 / 2006, 52 : 11 PM
بورك فيك اخي طالب الجنان
ودائما تتحفنا بكل ماهو جديد ونافع

طالب الجنان
02 / 05 / 2006, 06 : 01 AM
أخي / الصارم المسلول
أشكرك على المرور وإن شاء الله أكون عند حسن ظنك بي
تحياتي .....